Author Archives: Lê Giang

Hướng dẫn sử dụng gối massage hồng ngoại đúng cách, hiệu quả

Gối massage là thiết bị massage chuyên dụng giúp xoa dịu cơn đau nhức, giảm [...]

6 cách massage cổ vai gáy giải tỏa căng thẳng tại nhà

Massage cổ vai gáy ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt khi xu [...]

Tác hại không ngờ của việc đứng quá lâu bạn nên biết

Nhiều người biết rằng ít vận động có hại cho sức khỏe, nhưng không phải [...]

Tổng hợp 6 cách giảm đau chân khi đi nhiều hiệu quả

Đi lại quá nhiều có thể khiến chân bị mỏi, đau nhức và thậm chí [...]

Massage mặt nhiều có bị chảy xệ không? Massage mặt đúng cách

Massage mặt là một phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, giúp tăng cường [...]

Cách mát xa mặt trước khi ngủ giúp trẻ hóa làn da

Massage mặt trước khi ngủ là một bước quan trọng giúp da hấp thu dưỡng [...]

8 cách giảm béo bụng thần tốc sau Tết

Sau Tết, nhiều người, đặc biệt là phái đẹp, lo lắng về tình trạng tăng [...]

Bả vai đau nhức không giơ lên cao được có nguy hiểm không?

Nhiều người khi bị đau bả vai thường chủ quan và không điều trị kịp [...]

15 bí quyết vàng giảm mỡ bụng sau sinh cho mẹ bỉm cực hiệu quả

Giảm mỡ bụng sau sinh luôn là một vấn đề lớn đối với các mẹ [...]